Superputerea mea este că nu m-am oprit niciodată din căutare.
Povestea mea
Sunt, sau mai bine spus am fost, de ”meserie” inginer automatist. Am profesat în domeniul ingineriei timp de 10 ani. În anul 2015 ”mi-am luat inima în dinți” și am renunțat la ultimul loc de muncă ”adevărat”, deși aproape toți cei apropiați mi-au recomandat contrariul. A fost una dintre cele mai bune decizii din viața mea. Habar nu aveam pe atunci ce voi face după aceea, cum mă voi întreține pe termen lung și ce se va întâmpla cu mine. Un lucru însă era foarte clar: nu mai voiam să fac ce făceam. Aveam 32 de ani și cumva am simțit pentru prima oară cum este să fi liber.
Ultimi ani din ”cariera” de inginer au fost grei. Simțeam cum fiecare celulă a ființei mele trăgea către a face ceva semnificativ în viața mea și a celorlalți. Eram deja destul de conștient că ceea ce făceam pe atunci nu mai avea mult sens pentru mine, dar totuși frica de necunoscut era mai puternică decât intuiția. Aveam un loc de muncă la care am visat, iar din punct de vedere financiar o duceam bine, aveam tot ce voiam, chiar mai mult. Dar nu eram nici fericit, nici liniștit. Nu (mai) simțeam vreo împlinire când mergeam la ”serviciu”. Mi-am dat seama atunci că ceea ce îmi lipsea, de fapt, nu erau lucrurile materiale și nici banii. Îmi lipsea acea libertatea absolută, către care ființa umană tinde de la naștere și până la moarte.
Nu știam la momentul demisiei, de la ultimul loc de muncă ca inginer, cum va arăta viața mea de acolo încolo. Îmi era frică de necunoscutul din fața mea, dar în același timp mă simțeam liber și ușurat. Nu știam pe atunci că acel moment va fi începutul unei profunde călătorii interioare. O călătorie de cunoaștere, și descoperire, care mă va conduce, într-un final, către esența vieții.
Voiam să schimb lumea.
Aveam în minte un țel măreț: vreau să schimb lumea. Nu știam concret ce înseamnă să schimbi lumea și că e foarte posibil ca eu să nu pot face asta. Însă, era acolo acest țel care a devenit, pentru o perioadă, combustibilul necesar pentru a merge înainte. În lunile următoare, de după demisie, am început să fac voluntariat în diferite proiecte, pe care le-am coordonat câți ani, ceea ce m-a ajutat să mă dezvolt foarte mult și să depășesc foarte multe frici și bariere. Am devenit tot mai conștient de ceea ce îmi doresc, canalizându-mi încet, încet toată energia spre lucrurile care au valoare, și contează cu adevărat, în viața mea.
Ingineria interioară
În toată această perioadă mișcarea prin natură mi-a fost cea mai importantă călăuză. Datorită mișcării, a alergării în special, am început să îmi recapăt viața în corp, să fiu (re)conectat cu senzațiile, trăirile și emoțiile mele. Am început să devin mai conștient și să mă (re)descopăr, strat cu strat.
Aceste descoperiri m-au împins să fiu foarte interesat de psihologie. Am vrut să înțeleg ce sunt eu și cine sunt eu. Din această curiozitate am început să ascult cărți de psihologie, neuroștiință, spiritualitate, dezvoltare personală și să urmăresc cam ”tot ce mișcă” în domeniul psihologiei. În tot acest timp am încercat singur mai multe metode de dezvoltare personală, pe care le-am prins la mână, în materie de psihologie, neuroștiință, evoluție, dezvoltare și „spiritualitate”. Am „învățat” inițial psihologia, la nivel intelectual, până am ajuns la concluzia că înțelegerea intelectuală este doar primul pas. Munca adevărată începe abia atunci, când ai realizat că ai niște tipare destul de vechi care se manifestă compulsiv, cam fără să ai tu o putere asupra lor.
Așa că, prin 2020 am luat de decizia și am avut curajul să încep propriul meu proces terapeutic. Este lucrul care m-a ajutat, la acel moment, să trec printr-o transformare profundă. Am făcut psihoterapie timp de câțiva ani, până când am simțit că abordarea psihologică nu mă mai ajută prea mult. Am început să simt tot mai mult că există ceva dincolo de intelect și de toată ”drama psihologică” pe care o trăim cu toții. Urmăresc de foarte mulți ani cultura indiană și am început să ”gust” din ceea ce înseamnă de fapt, cu adevărat, yoga. Mi-am găsit ghidul spiritual și am continuat cu diferite practici de „meditație”. Astăzi sunt mai multe lucruri pe care le fac, prin care încerc să cultiv starea meditativă. Cuvântul spiritualitate e cam distorsionat și prost înțeles astăzi, doar folosindu-l așa creează o mare confuzie. Aceste aspecte sunt de discutat în cercuri mai restrânse cu cei care sunt chiar interesați de ele. Altfe, fiecare își imaginează ceva care nu are legătură cu ce e de fapt.
De ce Brief Coaching?
În ultimii ani am tot pendulat între două idei: să urmez un program de formare în coaching sau să mă înscriu la facultatea de psihologie ca să ajung să pot profesa ca psihoterapeut. De ce am vrut asta musai? Acum, uitându-mă înapoi îmi dau seama că dorința asta a apărut tocmai din nesiguranțele mele și tendința mea de a intra, destul de frecvent, în rolul salvatorului. Consideram mereu că problemele Planetei sunt toate ale mele și sunt responsabil să le rezolv eu pe toate. Încă fac toate lucrurile astea, doar că acum o fac într-un mod conștient, nu este o mânare compulsivă. Chiar dacă motivul pentru care am început să mă gândesc la lucrurile astea era unul apărut din nesiguranță acum consider că e ceea ce-mi doresc și simt că mi-ar aduce împlinire și satisfacție. Iar pe lângă aceastea simt că sunt pregătit din toate punctele de vedere să-i susțin pe alții în demersul lor de căutare interioară.
M-am tot gândit și răzgândit, neștiind exact pe care cale să o apuc dintre coaching și psihoterapie. În 2022 eram decis aproape 100% să fac facultatea, dar am avut o discuție importantă atunci care mi-a oferit o altă perspectivă și mi-am schimbat decizia. Astăzi, mă bucur că nu am ales să fac facultatea și că am decis să urmez cursul de coach oferit de @SolutionSurfers. Am căutat ceva timp, mai bine de un an, o metodă de coaching cu care să rezonez. Aveam nevoie de ceva care să mă ajute să dau o structură cunoștințelor, experienței pe care eu am acumulat-o și să descopăr care-mi sunt acele abilități (dacă sunt) pe care le-aș putea pune în slujba altor oameni, pe care să-i asist în propriul lor proces de devenire. Am găsit această formare, datorită recomandării unui prieten care a urmat la rândul lui acest curs. Metoda se numește Solution Focused Brief Coaching sau Coaching de scurtă durată bazat pe soluții. Găsiți informațiile despre ea la secțiunea coaching.
